קורסי חוסן לתודעה חדשה

קורס שינוי תודעתי NLP & CBT – “לגלות את הניצוץ”
קורס לשינוי תודעתי, חוסן וצמיחה אישית
להתחבר לעצמך. לשנות את התודעה. לברוא מציאות חדשה.
זהו קורס עומק בן 8 מפגשים, המשלב עבודה עם התת־מודע, שיטות קוגניטיביות־התנהגותיות (CBT), עקרונות מעולם ה־NLP, תורת החסידות ושיטות טיפול מתקדמות נוספות. הקורס יתקיים במרחב וארול מול הים.
הקורס נועד לכל מי שמרגיש שהגיע הזמן לעצור, להבין את עצמו לעומק, להשתחרר מדפוסים ישנים וליצור חיים מדויקים יותר – מתוך בחירה, חיבור ואמונה.
במהלך הקורס נלמד:
✨ להבין כיצד פועלים התודעה והנפש וכיצד הם משפיעים על כל תחומי החיים.
✨ להכיר את עקרונות ה־NLP ואת ההנחות שמאפשרות ליצור שינוי אמיתי.
✨ להבין את מבנה הנפש על פי תורת החסידות ואת הכוחות הייחודיים הטמונים בכל אדם.
✨ לזהות אמונות מגבילות ודפוסי חשיבה המעכבים אותנו, וללמוד כיצד ליצור במקומם דפוסים חדשים ומקדמים.
✨ ללמוד כיצד לפרש מחדש מצבי חיים, להתמודד עם פחדים, חרדות ואתגרים באמצעות שיטות קוגניטיביות־התנהגותיות (CBT).
✨ להתחבר לעוגנים הפנימיים, לערכים ולמשאבים שכבר קיימים בתוכנו.
✨ להבין כיצד הבחירות שלנו יוצרות את המציאות שלנו, וכיצד ניתן לבחור מחדש את הדרך שבה אנחנו רוצים לחיות.
✨ לעבור תהליכי עומק שיסייעו לשחרר את רעשי הרקע, לחזק את החוסן הפנימי ולפתוח מקום לצמיחה ולהתחדשות.
זהו הרבה יותר מקורס. זהו מסע אישי שיאפשר לך להכיר את עצמך לעומק, להתחבר לכוחות שכבר קיימים בך, לברוא את המציאות שאת מבקשת לעצמך ולחיות מתוך יותר חופש, שקט פנימי, אמונה ובהירות. כי כשאת התודעה משתנה – גם הדרך שבה אנחנו חווים את החיים משתנה, המציאות משתנה.
סדרת מפגשים לנשים – “להעיר את הניצוץ”
כותרת משנה: 4 מפגשים לחיזוק החוסן, שחרור חסמים, חיבור לכוחות הפנימיים ויצירת מציאות חדשה.
סלוגן: להתחבר לעצמך. לשחרר. לבחור. ליצור.
סדרת מפגשים ייחודית לנשים, המשלבת תהליכים רגשיים עמוקים לצד כלים מעשיים לחיים. במהלך ארבעת המפגשים נלמד להבין טוב יותר את עצמנו, לשחרר דפוסים שמעכבים אותנו, להתחבר לכוחות ולמשאבים הפנימיים שלנו וליצור בסיס לחיים של יותר שקט, ביטחון ובהירות.
בין הנושאים שנעסוק בהם:
🤍 הבנת מפת הנפש והדפוסים שמנהלים אותנו.
🤍 שחרור חסמים, פחדים ואמונות מגבילות.
🤍 עבודה עם התת־מודע, שיטות קוגניטיביות־התנהגותיות (CBT) ושיטות טיפול מתקדמות נוספות.
🤍 חיזוק הביטחון העצמי והחוסן הנפשי.
🤍 כלים להתמודדות עם לחץ, חרדה וטריגרים מהחיים.
🤍 חיבור לכוחות, למשאבים ולערכים האישיים.
🤍 יצירת בהירות, קבלת החלטות מתוך הקשבה פנימית והנעת שינוי.
🤍 חיזוק האמונה בעצמך וביכולת שלך ליצור את המציאות שאת מבקשת לחיות.
כל מפגש משלב תהליכים חווייתיים, מדיטציה, דמיון מודרך, כתיבה, עבודה רגשית וכלים מעשיים שתוכלי לקחת איתך ולהמשיך ליישם גם בחיי היומיום. זו לא רק סדנה. זו מתנה לעצמך. מתנה של עצירה, התבוננות, חיבור פנימי וצמיחה. כי כשאנחנו משנים את הדרך שבה אנחנו חושבים, מרגישים ובוחרים – גם החיים מתחילים להשתנות.